Hatha yoga is not about performance,
it’s about connecting with our human and divine nature
It is an inward journey, connecting mind, body and soul through the breath and focusing on self-awarness and consciousness.
We practice the asana not as an external shape, but as an inner experience. The body is just a tool.
lo Hatha yoga non e’ performance,
ma e’ una pratica per riconnettersi con la nostra natura umana e divina
È un viaggio interiore che connette mente, corpo e anima attraverso il respiro, espandendo la nostra coscienza. Pratichiamo gli asana non come una forma esteriore, ma come un’esperienza interiore.
Il corpo è solo uno strumento.
with me | con me
You can explore path of yoga in an authentic and feminine way
Con me puoi esplorare il cammino dello yoga con un approccio autentico e femminile
online class
Private online classes give you the opportunity to practice wherever you are and whenever you want in an one-on-one relationship with the teacher, as it used to be in the yoga tradition.
Le lezioni private online ti offrono l’opportunità di praticare ovunque e in qualsiasi momento, in una relazione personale con l’insegnante, come si usava nello yoga tradizionale.
free content
Free yoga classes in parks, free private lessons, public meetups, and much more. These free content opportunities allow us to get to know each other better and connect.
Lezioni nei parchi, lezioni online private, incontri pubblici e molto altro. Queste opportunità gratuite ci permettono di conoscerci meglio e connetterci.
retreats
Yoga retreats in different countries offer emotional healing in peaceful locations. They are an opportunity to pause and reconnect with ourselves.
Retreat di yoga, offerti in diverse location in giro per il mondo. Un’occasione per prendersi una pausa, riconnettersi con se stessi, le proprie emozioni e la natura.
May we exist like the lotus, at ease in the muddy water.
upcoming retreats | prossimi retreats
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